Stav mysle môže ovplyvniť ako veľmi človek namáha telo

Nikomu nie je príjemné, keď mu zrazu nejde niečo, o čom si myslel, že to zvláda výborne. Asi by ste ale neočakávali, že takýto stav môže viesť k fyzickým problémom. To však naznačuje nová štúdia od výskumníkov z Ohio State University.

Stav kognitívnej disonancie je stav mysle keď človek drží dve sporné myšlienky naraz. Vedci sa pokúsili preskúmať vplyv tohto stavu na človeka počas vykonávania fyzických úkonov – konkrétne sa zamerali na vplyv na chrbticu.

Požiadali 17 dobrovoľníkov, nech určitú dobu presúvajú rôzne náklady. Celá procedúra bola rozdelená na tri bloky – v prvom si účastníci osvojili úlohu, v druhom dostávali pozitívnu a v treťom negatívnu spätnú väzbu. Toto malo u účastníkov navodiť stav kognitívnej disonancie.

Výskumníci zistili, že toto cvičenie viedlo k značnému zvýšeniu napätia v určitých oblastiach chrbtice. Tento stav by teda mohol byť rizikovým faktorom pri bolestiach chrbta neskoršie v živote. Jednou z nevýhod štúdie však bolo malé množstvo účastníkov a fakt, že boli z podobného kultúrneho pozadia a podobného veku, keďže tieto faktory môžu ovplyvniť za akých podmienok a do akej miery človek prežíva stav kognitívnej disonancie.

Zdroj: https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/00140139.2023.2186323

Spísal: Mgr. Peter Guba